“髋部隐痛快半年，一开始走路、爬楼才疼，休息就缓解，以为是关节炎，贴膏药、吃止痛药都不管用，后来连平地走路都跛行。”在扬州华东慧康医院骨科诊室，52岁的张先生说道。经髋关节CT检查，他被确诊为股骨头坏死（Ⅱ期），股骨头已出现轻微塌陷。近期该院股骨头坏死就诊量环比上涨32%，超六成患者因误判为“关节炎”“滑膜炎”拖延治疗，导致病情进展至中晚期，增加保髋难度。股骨头坏死是致残率较高的骨科疾病，早发现、早干预，才能最大程度保住髋关节功能。

股骨头坏死的核心诱因，是股骨头血供中断或受损，导致骨细胞缺血坏死、骨小梁塌陷。该院骨科主任解释，长期酗酒和激素滥用是两大首要诱因，张先生有近20年酗酒史，酒精会损伤血管内皮，导致股骨头血供减少，逐渐引发坏死。除此之外，髋部外伤（如股骨颈骨折、髋关节脱位）是常见诱因，外伤后血管受损易导致血供中断；长期负重、久坐不动，会加重股骨头压力，影响血供；糖尿病、高血压、骨质疏松等基础病，会间接损伤血管，增加患病风险。临床数据显示，长期酗酒者、激素使用者、有髋部外伤史的人群，患病率显著高于普通人群，且男性多于女性。

股骨头坏死的症状呈渐进式发展，早期隐匿易被忽视，中晚期致残风险极高，需重点警惕。早期主要表现为髋部隐痛、酸痛，多在活动后加重、休息后缓解，疼痛部位多在腹股沟区、臀部或大腿内侧，易误判为其他关节疾病；中期疼痛逐渐加重，转为持续性疼痛，走路出现跛行，髋关节活动开始受限，如弯腰、抬腿困难；晚期股骨头严重塌陷，髋关节活动完全受限，无法正常站立、行走，最终可能导致残疾。主任提醒，若髋部疼痛持续超过3周，且休息、常规抗炎治疗无效，米乐app下载需及时排查股骨头坏死。

“股骨头坏死的治疗关键是‘早发现、早保髋’，Ⅰ-Ⅱ期是保髋黄金时期，及时干预可保住股骨头，避免关节置换；一旦进展至Ⅲ-Ⅳ期，只能通过人工关节置换手术治疗，不仅创伤大，还会影响生活质量。”主任强调。针对张先生的病情，医院采用“精准保髋”个性化方案，通过药物治疗改善股骨头血供，配合体外冲击波理疗促进骨修复，同时指导他减少负重、科学康复训练。治疗3个月后，张先生的髋部疼痛明显缓解，已能正常走路，未出现进一步塌陷。该院配备的髋关节CT、MRI等设备，可精准诊断坏死分期，为保髋治疗提供科学依据。

预防股骨头坏死，核心在于规避高危诱因、做好日常防护。医生建议，杜绝长期酗酒，减少酒精摄入；避免滥用激素类药物，需使用激素治疗时，务必遵循医嘱并定期复查；髋部受伤后，及时规范治疗，避免过早负重，定期检查髋关节状态；长期负重、久坐人群，要注意劳逸结合，避免过度劳累，适当进行髋关节功能锻炼，增强周围肌肉力量，减轻股骨头压力；有基础病、酗酒史等高危人群，建议每年做一次髋关节筛查，做到早预防、早发现。

扬州华东慧康医院骨科已开设股骨头坏死专科门诊，组建专业保髋诊疗团队，配备髋关节CT、MRI、体外冲击波治疗仪等先进设备，能精准完成坏死分期、诊断与个性化治疗。医院推行“保髋优先、阶梯治疗”理念，针对早中期患者采用保守治疗+康复结合方案，晚期患者开展微创人工关节置换术，创伤小、恢复快。同时开通线上问诊通道，方便患者足不出户咨询股骨头坏死防治相关问题，避免因认知误区延误保髋时机。

股骨头坏死虽致残率高，但并非不可防、不可治。切勿将髋部隐痛当作普通关节炎硬扛，尤其是高危人群，出现不适及时就医，抓住保髋黄金期科学干预，才能守住髋关节功能，远离残疾困扰，重拾正常生活。